Örtsystrar

En podd om örter och att ta tillvara naturens skatter.

Listen on:

  • Google Podcasts
  • Podbean App
  • Spotify

Episodes

4 days ago

I detta avsnitt diskuterar Anna & Maria alla odlares stora huvudbry just nu – vad ska vi göra med all squasch som nu ploppar upp i trädgården? I maj adopterade Anna ett par överblivna squaschplantor från  Maria, något hon nästan ångrar nu när jag har sqasch i mängder. Därför frågar Anna ut Maria om vad hon gör av alla squasch. Vad har squasch med örter att göra? Den som känner Anna och Maria vet att de kan koppla typ allt till örter. En intressant aspekt av det är frågan vart går gränsen mellan en grönsak och en ört? Det resonemanget landar i en diskussion om olika växters kvalitet och energi där just gurksläktet är av den kylande/fuktiga slaget. Kika in på våra respektive instagramkonton i veckan så kommer vi att dela länkar till de recept som vi talar om i avsnittet. Du hittar oss @naturklok (Maria) & @laketradgarden (Anna)  

Friday Jul 29, 2022

I dagens avsnitt berättar Maria & Anna om den femte grundstenen i vår serie om örtkunskapens fem grundstenar: att dela dina egna och ta del av andras erfarenheter av örter. Alla fem grundstenar är viktiga, och du behöver alla för att bygga upp en kunskap om örter som vilar på en stabil grund. Men om vi ska erkänna att det är en av grundstenarna som vi gillar extra mycket så är det just den här. I avsnittet berättar vi om olika sätt att ta dela och ta del av erfarenheter av örter. Den enklaste och uppenbara - att gå en fysisk kurs är inte tillgängligt för alla. Men det finns många olika sätt dela erfarenheter. Kika gärna in på våra respektive instagramkonton för mer inspiration kring örter: @naturklok (Maria) & @laketradgarden (Anna)     

Friday Jul 22, 2022

I veckans avsnitt pratar Anna och Maria om hur du samlar kunskap om örter i örtkort. Örtkort är ett fantastiskt verktyg för inlärning som hjälper dig att få fakta om örter att fastna i minnet. Maria berättar om vilka rubriker hon använder i sina örtkort. Anna berättar om hur en hjärnskakning hjälpte henne att få ordning på sina örtkort, vilket fick örtkunskapen att sätta sig. I avsnittet tipsar vi även om våra favorit-örtböcker. Kika in på våra instagramkonton i veckan så visar vi exempel på örtkort och bilder på våra favoritböcker. Ni hittar oss på instagram @naturklok (Maria) & @laketradgarden (Anna)  Lär dig mer om örtkunskapens fem grundstenar i Annas guide: https://laketradgarden.ck.page/95a82a688f

Friday Jul 15, 2022

Det här avsnittet vill du inte missa. I detta avsnitt ger Anna och Maria exempel på olika örtprodukter som du kan tillverka. Vi förklarar kort hur det går till och du får massor av tips på olika produkter för diverse krämpor som tex Annas röllekaolja vid solsveda och mot mygg och fästingar. Maria tipsar om linimentet som hon inte kan leva utan.  Kika in på våra instagramkonton för att se mer exempel på hur du kan göra olika örtprodukter. Ni hittar oss på instagram @naturklok (Maria) & @laketradgarden (Anna)    Lär dig mer om örtkunskapens fem grundstenar i Annas guide: https://laketradgarden.ck.page/95a82a688f  

Friday Jul 08, 2022

I veckans avsnitt berättar Anna och Maria om hur du går tillväga när du utforskar en örts verkningar genom att smaka på den och testa den. Anna delar med sig av en enkel morgonmeditation som du kan göra för att utforska en örts inverkning på dig. Maria berättar hur du gör för att känna in örten. En skriftlig instruktion för morgonmeditationen hittar du i Annas guide "Komigång med örter - enkla strategier för den överväldigade nybörjaren" - som du kan ladda ner här: https://laketradgarden.ck.page/95a82a688f Ni hittar oss på instagram @naturklok (Maria) & @laketradgarden (Anna)   

Friday Jul 01, 2022

I detta avsnitt berättar Maria & Anna hur man går till väga för att verkligen lära känna en ört. En djup örtkunskap vilar på fem grundstenar: Sök upp örten, Testa örten, Tillverka med örten, Samla kunskap om örten, Dela och ta del av andras erfarenheter. Under juli månads avsnitt kommer Maria & Anna djupdyka i vart och ett av dessa fem grundstenar. I detta avsnitt samtalar de kring hur du gör för att söka upp örten. I vissa fall är det ganska enkelt, om det är en lokalt växande ört. Men en del av de örter vi lär känna växer inte på våra breddgrader, hur gör man då? För dig som vill veta mer om de fem grundstenarna rekommenderar vi Annas guide "Kom igång med örter - enkla strategier för den överväldigade nybörjaren". Du hittar den här https://laketradgarden.ck.page/95a82a688f   Ni hittar oss på instagram @naturklok (Maria) & @laketradgarden (Anna)     

Friday Jun 24, 2022

Midsommar är sedan urminnes tider en tid fylld av magi. I dagens avsnitt samtalar Maria och Anna om just den aspekten av att hålla på med örter. Den häxiga aspekten, eller den spirituella, andliga sidan av örterna. Örterna, precis som naturen i stort har en inverkan på oss som går bortom de direkta verkningarna. Vi är alla en del av naturen och att bara vara i naturen påverkar oss på ett positivt sätt. I dagens samhälle lever vi inte längre i takt med naturen. Men med hjälp av örterna kan vi återupprätta relationen till naturen. Om du vill, kan örterna hjälpa dig att öppna upp för den mer intuitiva nedärvda kunskapen som vi alla bär på. Ni hittar oss på instagram @naturklok (Maria) & @laketradgarden (Anna)  Missa inte Annas skördeutmaning 27-29 juni för dig som vill lära dig skörda, torka och förvara vilda växter: https://laketradgarden.ck.page/aa0a4c6975

Friday Jun 17, 2022

I veckans avsnitt pratar Anna och Maria om hur du genom att skörda och använda örter i din närhet kan leva mer hållbart och vara förberedd i en allt mer orolig värld. Själva skördandet, som ger dig en stund i naturen får dig också att må bättre. Vi ger tips på enkla växter att laga mat av och delar med oss av våra favoriter. Häng med oss och njut av naturens skafferi. Ni hittar oss på instagram @naturklok (Maria) & @laketradgarden (Anna)  Annas skördeutmaning 27-29 juni 2022: https://laketradgarden.ck.page/aa0a4c6975

Friday Jun 10, 2022

I veckans avsnitt samtalar Anna och Maria om hur kunskapen om örter påverkat deras användning av städ och hygienprodukter. De delar med sig av konkreta tips på hur du kan använda dig av örter för att tillverka giftfria alternativ till konventionella städ- och hygienprodukter, som hårtvätt med hjälp av björklöv eller rågmjöl.  För mer inspiration och tips  kika in hos oss på instagram @naturklok (Maria) & @laketradgarden (Anna)  Marias enkla rengöringssprej: https://www.instagram.com/reel/CenYFvjAyHJ/?utm_source=ig_web_copy_link

Thursday May 26, 2022

Örtsystrar - en podd om örter och att ta tillvara naturens skatter.I detta första avsnitt tar vi, Anna och Maria våra första steg i poddvärlden och bjuder in dig som är nyfiken på hur du kan använda växter för att lindra och vårda enklare åkommor. Vi berättar hur vi själva använder örter mot vardagliga krämpor. Anna berättar vilken tinktur som besparat henne tusentals kronor i tandläkarkostnader & Maria tipsar om en blandning för en god natts sömn. För mer konkreta tips om hur du kan använda örter, kolla in på våra instagramkonton @laketradgarden (Anna) & @naturklok (Maria)

Image

Your Title

This is the description area. You can write an introduction or add anything you want to tell your audience. This can help potential listeners better understand and become interested in your podcast. Think about what will motivate them to hit the play button. What is your podcast about? What makes it unique? This is your chance to introduce your podcast and grab their attention.

Copyright 2022 All rights reserved.

Podcast Powered By Podbean